COVID-19. Les Québécois sont confinés chez eux depuis plusieurs semaines. Bien que le temps puisse sembler long, vous devez regarder la situation sous un angle différent – c’est l’occasion idéale de prendre le temps de faire des choses que vous n’avez pas normalement le temps de faire.
Voici quelques pistes concrètes pour occuper vos journées à la maison, sans tomber dans la monotonie.
1. Sortez prendre l’air
Certains se sont interrogés sur le fait de pouvoir encore mettre le nez dehors ou monter les escaliers, d’après les directives du gouvernement du Québec. Bonne nouvelle : rien n’interdit de profiter d’une marche au grand air. Malgré les restrictions, se dégourdir les jambes reste permis, à condition de respecter la distance recommandée avec les autres. Le printemps s’installe, l’occasion parfaite pour faire le tour du quartier ou simplement changer de décor quelques instants.
2. C’est comme ça que je t’aime
Vous hésitez à explorer de nouvelles séries ? Tou.tv propose un mois d’essai gratuit : le moment ou jamais d’en profiter. Vous y trouverez notamment « C’est comme ça que je t’aime », un bijou d’humour noir où deux couples ordinaires flirtent avec l’extraordinaire, entre comédie et frissons. Cette série décalée donne le ton et permet de s’évader dans un univers où tout peut basculer.
3. Grand ménage
Le printemps rime souvent avec nettoyage. Cette année, aucune raison de repousser l’opération : le temps ne manque pas. Pourquoi ne pas en profiter pour trier les papiers qui s’accumulent ou ranger l’entrée et remiser manteaux et gants d’hiver ? Ce tri fait du bien, autant à l’esprit qu’à la maison.
4. Podcasts à la rescousse
Pour donner un peu de relief aux tâches ménagères, rien de tel qu’un bon podcast. L’application Ohdio de Radio-Canada regorge de programmes à découvrir. L’Express a notamment eu un coup de cœur pour « Notre envoyé spécial », où des journalistes partagent les dessous d’enquêtes parfois surprenantes ou troublantes.
5. Lire, encore et toujours
On a rarement autant de temps pour plonger dans un livre. La lecture détend, rassure, et offre des respirations bienvenues. Si votre bibliothèque personnelle commence à tourner en rond, sachez que la bibliothèque drummondvilloise Tourne la page propose un service de commande en ligne : tous les détails sont sur leur page Facebook. Par ailleurs, la Bibliothèque de Drummondville met à disposition près de 8 400 livres numériques, accessibles à distance, de quoi renouveler votre pile à lire sans bouger de chez vous.
6. Se lancer dans l’apprentissage d’une langue
Reporter un voyage à l’étranger ne signifie pas renoncer à progresser en espagnol ou en italien. De nombreuses applications, comme Mosalingua, permettent de s’exercer et d’apprendre à son rythme via son téléphone. Un petit rituel quotidien, et les progrès suivront.
7. Cuisiner différemment
Le temps passé à la maison permet d’oser de nouvelles recettes et d’explorer les fonds de placards. Pourquoi ne pas improviser avec ce que vous avez déjà sous la main ? Pâtes, soupes, pizzas, salades… tout est possible avec un peu d’imagination et ce qu’il reste dans les réserves. Le confinement devient alors l’occasion d’innover derrière les fourneaux.
8. Dessin et coloriage
L’art, sous toutes ses formes, contribue à apaiser l’esprit. Sortez feuilles et crayons, laissez libre cours à votre créativité. Même sans talent particulier, le coloriage reste une activité accessible à tous, petits et grands. Internet regorge d’images à imprimer : il suffit de choisir, et de se laisser aller.
9. Jardiner, même sur un coin de table
La quarantaine ouvre la porte au jardinage. Commencer un potager, s’occuper des plantes d’intérieur ou simplement désherber, tout est prétexte à mettre les mains dans la terre. Les matériaux de récupération, comme les boîtes d’œufs ou les barquettes transparentes, se transforment facilement en mini-serres pour préparer les semis. Un geste simple qui fait du bien.
10. Garder le lien avec ses proches
Pour rompre l’isolement, prendre le temps d’appeler famille et amis change la donne. Pourquoi ne pas initier les aînés aux appels vidéo ? Se sentir entouré, même à distance, apaise les journées parfois longues et offre un vrai réconfort.
11. Ne pas négliger le repos
Musique, méditation, bain chaud, bougies : ralentir le rythme et relâcher la pression devient une vraie nécessité. Prendre soin de soi, c’est aussi savourer les petits plaisirs quotidiens et s’accorder des pauses, loin de l’agitation.
Le confinement n’a rien d’une parenthèse figée. Chaque journée offre sa dose d’inattendu et, parfois, un prétexte pour réinventer ses habitudes. Il suffit d’un pas dehors, d’un chapitre lu ou d’un appel lancé pour redessiner l’horizon.
